Dr. Wiechert Gesundheitsnews

Gesundheitsnewsletter vom 22.09.2019

September 22nd 2019

Heute sind wir in der Videoserie zur gesunden Verdauung im Zwölffingerdarm angekommen. 12 Finger, weil es sich, gemessen an der Gesamtlänge des Dünndarms, tatsächlich um eine recht kurze Strecke mit großer Bedeutung handelt. Wir gehen heute die Themen der Verdauung und des Glutens an. Gluten kann sich allerdings auch auf den ganzen Dünndarm auswirken. Auffällige Werte können ein Leaky-Gut-Syndrom fördern und die exkretorische Bauchspeicheldrüsenfunktion einschränk ...Continue Reading

Gesundheitsnewsletter vom 13.09.2019

September 13th 2019

Der heutige Newsletter kommt aus betrieblichen Gründen schon am Freitag und setzt die Videoserie zur gesunden Verdauung fort. Dieses Mal geht es um den Übergang vom Magen in den Dünndarm und dort speziell um den Zwölffingerdarm. Das Kernthema behandelt die Magensäure und deren Zusammenhang zu den Verdauungsenzymen der Bauchspeicheldrüse, den Gallensäuren und einigen Mikronährstoffe. Nächste Woche geht es dann im Dünndarm weiter. Die Themen: [*] Vegetarier haben wenige ...Continue Reading

Gesundheitsnewsletter vom 06.09.2019

September 6th 2019

In unserer Videoserie zur gesunden Ernährung sind wir nun heute im Magen angekommen. Dabei geht es um die Magensäure, den Magenkeim, die Magenmotorik etc. Schauen Sie rein und stellen Sie Ihrer Fragen! Es geht auch um Vitamin B12, zu dem ich bereits einen Vortrag gehalten habe. Die Themen: [*] Aluminium in Matchatee überschreitet bei normalem Konsum die tolerierbaren Grenzwerte [*] Erzeugt das Putzen Osteoporose? Ist Triclosan schuld daran? [*] Strophantin - immer wieder werde ich danach gefragt. ...Continue Reading

Gesundheitsnewsletter vom 31.08.2019

August 31st 2019

Liebe Leserinnen und Leser, in der Videoserie zum Thema der gesunden Verdauung geht es heute um das Feuer hinter dem Brustbein. Nein, kein Herzschmerz, keine Soap-Oper, es handelt sich um die Speiseröhre. Beteiligen Sie sich rege an der Diskussion, scheuen Sie sich nicht, Fragen zu stellen. Hier einige Links zu früheren Artikeln zum heutigen Thema: Sodbrennen, Refluxerkrankung Sodbrennen, was soll ich essen? Nahrungsmittelunverträglichkeit und Histaminintoleranz Histadelie, biogene Amine, Pseudoallergie ...Continue Reading

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August 25th 2019

Gesundheitsnewsletter vom 25.08.2019 Heute setze ich die Videoreihe zur gesunden Verdauung mit "Gut gekaut ist halb verdaut" weiter fort. Wir sind in der letzten Woche im Mund stecken geblieben und starten dort erneut, um uns dann in Richtung der Speiseröhre vorzuwagen. Wenn man einmal anfängt, sich Gedanken zu machen und über ein Thema zu sprechen, dann sind 10 Minuten unheimlich schnell vorbei und länger sollte so ein Video nicht dauern. Demnach geht es dann in der nächsten Woche au ...Continue Reading

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August 18th 2019

Heute startet die Videoserie zum Thema der Ernährung und Verdauungsstörung mit inhaltlichen Sequenzen. Ich habe mir gedacht, dass es am besten ist, wenn wir am Anfang der Verdauung beginnen, also am Kopf. Der Appetit kommt beim Essen hat etwas damit zu tun, dass wir riechen, schmecken und gucken können, denn auch das Auge ist mit. Diese Informationen werden in unserem Gehirn verarbeitet und bereiten das Verdauungssystem darauf vor, dass es gleich arbeiten muss. Das kann bei Sympathie zu einem echten Genu ...Continue Reading

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August 11th 2019

Heute beginne ich einen neue Videoreihe zum Thema der Ernährung und der Verdauung. Diese soll interaktiv gestaltet werden, Sie können also bei der Kommentarfunktion Fragen stellen. Diese werde ich sammeln und in einem Zwischenvideo beantworten. In dem heutigen Video spreche ich eher im Sinne eines Brainstormings über die Fragen und Aufgaben, die mir zum Thema Ernährung und Verdauung in meiner Praxis gestellt werden, so dass Sie erfassen können, ob Ihr Problem oder das Ihrer Bekannten und Freund ...Continue Reading

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August 3rd 2019

An diesem Wochenende kläre ich Sie in meinem Kurz-Video über die Herzratenvarianzanalyse auf. Die HRV ist in der Arbeitsmedizin breit etabliert und erlaubt eine Beurteilung des autonomen Nervensystems, also des vegetativen Nervensystems. Nur dann, wenn dieses gut modulieren kann, können wir uns allen Lebenssituationen gut anpassen. Unter Stress muss es Gas geben und in der Ruhe soll es auch zur Ruhe kommen, damit wir uns regenerieren können. Leider funktioniert das bei vielen Menschen nicht mehr so ...Continue Reading

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July 28th 2019

In der Interviewreihe mit Prof. Dr. Brigitte König zum Thema Mitochondrien in der Alltagsfunktion und beim Leistungssport, sehen Sie heute, was die Mitochondrien mit der Gewichtskorrektur zu tun haben. Neben mitochondrialen Kofaktoren, die für die Funktionalität der mitochondrialen Energieumwandlung essentiell sind, geht es aber auch um den Einfluß von Neurotransmittern und körperlichen Stressabbau. Wegen der heißen Temperaturen hier noch eine Wiederholung zu den Verhaltensweisen bei tro ...Continue Reading

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July 20th 2019

Gesundheitsnewsletter vom 20.07.2019 Heute hören und sehen Sie die Fortsetzung der Interviewreihe Prof. Dr. König und Dr. Wiechert zum Thema der Mitochondrien bei Sportlern und Leistungssportlern. Hier gibt es echtes und meistens ungenutztes, diagnostisches sowie auch therapeutisches Potential. Die Themen: [*] Ein scheinbar regeneratives Mittel gegen Reizblase kann Sehstörungen erzeugen - also Vorsicht! [*] Was passiert in der Zelle bei einem Virusinfekt, hier bei einem Zytomegalievirusinfekt? [*] ...Continue Reading
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